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盡管各式各樣的診斷設備不斷應用于臨床，但體格檢查始終是疾病診斷的關鍵，而解剖是體格檢查的基礎！對于肩關節而言，我們不但要熟知肩峰前后角、鎖骨遠端、喙突等重要的骨性標志，還要熟悉肩袖及肱二頭肌等肌肉肌腱的解剖及其功能。除這些之外，還要知道相對特殊的肩關節盂唇的結構及其功能，在此基礎上才能有的放矢的去進行體格檢查，并且明白其中的意義。
視、觸、動、量等是肩關節的基本檢查，很多疾病僅憑這些簡單而基本的檢查手段就能夠得出初步的診斷，是所有基本診斷的基礎，大家應該重視
視診
主要觀察肩關節有無肌肉萎縮、腫脹、畸形、肢體位置等，應該裸露肩關節進行檢查，避免漏診
觸診
尋找肩關節壓痛點是觸診的首先步驟，作為骨科醫生應該熟知肩關節的常見壓痛點，了解疼痛的性質，爭取獲得病人的信任，壓痛點主要在肩峰前下方、肩鎖關節、喙突、肱二頭肌腱溝等處。除此之外，應該結合動診，觸摸肩關節活動時有無磨礫感及彈響
動診
動診需要檢查肩關節主動及被動活動，常規檢查肩關節前屈與后伸、內收與外展、內旋與外旋。很多肩關節疾病常常會出現活動受限，如主動不行，被動很好，我們會考慮巨大肩袖損傷或者神經損傷；而主動不行，被動也不行，我們首先會考慮凍結肩等等。當然，疾病的診斷還需要結合很多因素，這只是分析而已，疾病的診斷不可能僅憑動診來診斷，有時也要根據年齡段的骨量情況，通過骨密度儀做一下骨質流失情況的檢測。
量診
在動診的基礎上，需要測量肩關節的活動度，它可以直截了當的判斷肩關節的活動是否正常，受限多少，治療前后的角度對比也能夠判斷治療是否有效的一個指標。肩關節的前屈與后伸以實際角度為準，例如肩關節前屈90°，后伸45°
肩關節內收與外展也以實際角度為準，例如肩關節內收45°，外展120°
肩關節的外旋也與實際角度為準，例如肩關節外展60°
肩關節內旋則與以上的不同，是以拇指指尖能夠觸碰到的脊柱棘突為準，例如如果能夠觸碰到第1腰椎棘突，記錄為肩關節內旋L1