骨密度檢測儀廠家談提升骨量需要從兩個方面出發:一方面是加快骨代謝,阻斷骨流失;另一方面是及時補充骨營養,提升骨密度。
加快骨代謝,阻斷骨流失
骨代謝變慢的根源是骨骼中的成骨細胞活性不斷降低,致使新生骨質減少。所以,激活成骨細胞活性是加快骨代謝的唯一方法。
骨密度檢測儀研究證實:鍶可調節MSCs(骨髓間充質干細胞)向成骨細胞分化,并促進骨基質蛋白的合成和沉淀,對促進成骨細胞分化和骨生成有著積極的促進作用,能加速新骨生成,被喻為骨骼“生長因子”。
國內外研究還發現:在骨代謝調節過程中,維生素K2能夠促進骨形成,抑制骨吸收,促進骨礦化,通過細胞、分子和基因等多個水平的調節,維持骨代謝平衡狀態。
補充骨營養,提升骨密度
骨骼的本質是在成骨細胞作用下將骨營養素按照一定規律堆積而成,骨營養素是骨基質的基礎,補充流失的骨營養素是保證骨健康的基本條件。
在骨骼中,鈣磷等礦物質沉積在膠原蛋白形成的框架中,并和其他的非膠原類有機物共同組成骨基質。這些骨骼的構成成分有些是可以從食物中獲得的,有些無法充分攝取或者吸收受限,需要通過營養補充劑額外補充。
那么骨骼需要的營養補充劑有哪些?起到的作用又如何?
生長因子
鍶:激活成骨細胞活性,加快新骨生成,提升骨密度。
吸收因子
VD3:增強鈣活性,加快鈣的主動吸收,提高鈣的吸收速率。
VK2:合成降鈣素,激活骨骼中一種非常重要的蛋白質——降鈣素,鎖住鈣質,增加骨骼韌性。
CPP:礦物質載體,維持鈣的離子化狀態,加強鈣的被動吸收,增大鈣的吸收面積。
骨營養素
有機物
膠原蛋白:組成骨組織和軟骨的基本框架,黏合其他骨營養,增加骨骼彈性和韌性。
葡萄糖胺:制造蛋白多糖,修復受損軟骨和韌帶,刺激協助新軟骨的生成。
硫酸軟骨素:作為輸送管道,把營養素輸送至關節,幫助清除關節內的廢物。
透明質酸:具有強大的保水能力,并且可以催生滑液,減緩骨摩擦,緩和外界沖擊。
最后,占骨骼無機物的95%的鈣、磷通過骨密度檢測儀分析到,屬于無機物的攝取,以羥基磷灰石的形式存在于骨骼中,增加骨骼硬度。鈉、鎂、鉀、鐵、鋅等礦物質:協助組成骨基質,含量雖少,卻是不可缺物質。